สุขภาพดี บทความสุขภาพ อาหารสุขภาพ สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย ค้นหาบทความสุขภาพ remahealth.com Custom Search บำรุงผิวหน้าสำหรับผู้ชาย

ผิวหน้า ยังคงเป็นสิ่งแรกที่บ่งบอกถึงบุคลิกภาพของคุณไม่ว่าคุณจะ
เป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย แต่ก็มีไม่ใช่น้อยที่ คุณผู้ชายไม่รู้ขั้นตอนใน
การดูแลผิวหน้า แนะนำขั้นตอนสำหรับการดูแลผิวหน้าผู้ชาย
อย่างถูกวิธีมาฝากกัน

ขั้นตอนดูแลผิวหน้าผู้ชาย
1.ขั้นตอนของการทำความสะอาดผิวหน้า ด้วยการล้างหน้าที่ถูก
วิธีการล้างหน้านั้นถือเป็นสิ่งจำเป็นมากที่สุด เนื่องจากกิจวัตรประจำ
วันของผู้ชาย ที่ทำให้ต้องเจอฝุ่นละอองและมลพิษจำนวนมาก การ
ล้างหน้าไม่สะอาดนั้นก็อาจะทำให้เกิดปัญหาผิวต่างๆตามมา เช่น สิว ผิวอักเสบ ผิวแพ้ง่าย ดังนั้นการล้างหน้าจึงเป็นสิ่งสำคัญอันดับต้นๆ
ของการดูและผิว สิ่งสำคัญคือควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพ
ผิวของแต่ละบุคคล เช่น ถ้าเป็นคนผิวมัน ควรเลือกเป็นเจลล้างหน้า
เพื่อไม่ให้เกิดการอุดตันและก่อให้เกิดสิว ผิวแห้งก็ควรจะเลือกผลิต
ภัณฑ์ที่ไม่ทำให้ผิวหน้าแห้งตึงไม่มีน้ำหอมและแอลกอฮอล์ เนื่อง
จากผิวแห้งนั้นมีโอกาสสูงมากที่จะแพ้ง่ายมากกว่าคนผิวมัน



2.การปรับสภาพผิว เพื่อเตรียมรับการบำรุงการเตรียมสภาพผิวจะ
เป็นการเช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์ ซึ่งจะมีอยู่ 2 ประเภท คือ ขจัดสิ่ง
สกปรก ฝุ่นละออง น้ำมันส่วนเกินที่ตกค้างอยู่จากการล้างหน้า ซึ่ง
โทรเนอร์ประเภทนี้จะเหมาะกับผู้ที่มีผิวมันผสมและธรรมดา โทนเนอร์
แบบที่สองคือบำรุงผิว  โทรเนอร์ชนิดนี้จะมีส่วนผสมของวิตามิน เกลือแร่ และสารให้ความชุ่มชื้น

3.ขั้นของการบำรุงผิว โดยปกติครีมบำรุงผิวหน้านั้นจะมี 2 แบบ
คือ แบบกลางวันและกลางคืน แต่ในปัจจุบันก็ได้มีการพัฒนาครีมของ
ผู้ชายที่ใช้ได้ทั้งกลางวันและกลางคืนเป็นแบบออลอินวันไว้ในหลอด
เดียว ครีมบำรุงผิวหน้าส่วนมากแล้วจะเป็นการให้ความชุ่มชื้นกับผิว หน้า แต่ถ้าหน้ามันควรจะใช้ผลิตภัทณ์ที่มีลักษณะเป็นเจลบำรุงผิว

ขั้นตอนการบำรุงผิวหน้าสำหรับผู้ชาย เป็นเรื่องไม่ยากเท่าไรนัก
เพื่อชะลอผิวหน้าของคุณผู้ชายให้ดูอ่อนกว่าวัย แต่ถ้าอยากให้ผิว
หน้าใช้ไปได้อีกนานเท่านาน ก็ต้องดูแลเรื่องอาหารการกิน และการ
ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอด้วย เพื่อจะช่วยให้สภาพผิวหน้า
ของคุณผู้ชาย ดีขึ้นและ ทนต่อสภาพอากาศต่างๆได้อย่างไม่น่าเชื่อ

สุขภาพผู้ชาย
ข้อมุลจาก watsons.co.th
post 15 June2013

        บทความสุขภาพ สมุนไพร อาหารสุขภาพ