ค้นหาบทความสุขภาพ remahealth Custom Search

 

Control your Emotion

พริกต้านมะเร็งและช่วยลดน้ำหนัก

ผลการวิจัยจากประเทศสหรัฐอเมริกา เปิดเผยว่า บรรดาอาหารเผ็ดร้อนหรือ อาหารที่ใส่พริกของไทย หรือทางภาคใต้ของอเมริกา อย่างเช่นประเทศเม็กซิโก สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง และ
สามารถลดน้ำหนักได้ด้วย

พริกมีฤทธิ์เผาผลาญอาหารได้ดี จากผลการศึกษาระบุว่า จำนวนของผู้หญิงที่ใช้วิธีกินอาหาร
เม็กซิกันที่ใส่พริกเพื่อลดน้ำหนัก เสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมต่ำกว่าหญิงสาวลดน้ำหนักแบบกินธัญพืช

นอกจากนั้น ยังมีผลวิจัยที่ทำการวิจัยในหนูทดลอง (ตีพิมพ์ในวารสาร Cancer Research)
พบว่าสารแคปไซซิน (capsaicin) หรือสารเผ็ดในพริก ช่วยชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็ง
ที่ต่อมลูกหมากได้อีกด้วย

เนื่องจากในพริกมีสารความเผ็ด หรือ สารแคปไซซิน (capsaicin) ช่วยในการเผาผลาญพลังงาน
จึงทำให้สามารถลดน้ำหนักได้ และการใส่พริกลงในอาหารจานโปรดของคุณเพื่อให้มีความเผ็ดเล็ก
น้อยช่วยทำให้อาหารเอร็ดอร่อยขึ้นมิใช่น้อย

ดังนั้น ไม่ว่าคุณผู้หญิงและคุณผู้ชายก็ตาม ใส่ใจกับอาหารจานโปรดของคุณด้วยการเติมพริก หรือ
พริกไทยลงในมื้อสำคัญเพื่อลดน้ำหนักและยังลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งได้อีกด้วย

ข้อมูลจาก สสส.
15112

สมุนไพร พริกไทย พริกชี้ฟ้า สารสำคัญในพริกมีประโยชน์อย่างไร

สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพเด็ก สุขภาพวัยรุ่น ผู้สูงอายุ FoodHealth
ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย ผิว ดวงตา ผม ทำงาน การนอน พระพุทธศาสนา
การรักษาโรค

Copyright2010©remahealth.com All rights reserved by RMWD