ค้นหาบทความสุขภาพ remahealth Custom Search

 

Control your Emotion

สูตรพอกผิวด้วยขมิ้น

ขมิ้นสมุนไพรมากคุณค่า มีสรรพคุณมากมาย สามารถใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย รวมถึงใช้
บำรุงผิวพรรณให้นุ่มนวล สีผิวสวยงามมาตั้งแต่ยุคโบราณ จนถึงปัจจุบันขมิ้นยังคงสามารถใช้
บำรุงผิว สูตรพอกผิวด้วยขมิ้น ช่วยให้ผิวสะอาด ผิวสวยแบบไร้สารเคมี

สูตรพอกผิวด้วยขมิ้น
ให้นำขมิ้นสดเล็กน้อยมาล้างน้ำให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ นำไปปั่นรวมกับดินสอพอง 2-3 เม็ด
ผสมกับน้ำมะนาว 1 ผลปั่นจนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำมาพอกหน้าที่ล้างสะอาดแล้วทิ้งไว้
ประมาณ15-20 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรพอกผิวด้วยขมิ้น จะทำให้ใบหน้าเต่งตึง
ขึ้น และถ้าทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ผิวหน้าจะสดใส ดูดีขึ้นอย่างแน่นอน

วิธีนำขมิ้นชันไปใช้รักษาโรค
หากจะนำขมิ้นชันไปกิน ให้นำขมิ้นชันไปล้างน้ำให้สะอาด ไม่ต้องปอกเปลือกออก แล้วหั่นเป็นแว่นชิ้น
บาง ๆ นำไปตากแดดจัด ๆ 1-2 วัน แล้วนำมาบดให้ละเอียด ผสมกับน้ำผึ้ง ปั้นเป็นเม็ดเล็ก ๆ ขนาด
ประมาณปลายนิ้วก้อย นำมารับประทานครั้งละ 2-3 เม็ด วันละ 3-4 ครั้ง หลังอาหารและก่อนนอน
จะช่วยแก้อาการดังกล่าวได้ ถ้ากินแล้วท้องเสีย หรือมีอาการจุกเสียดแน่นท้องให้หยุดยาทันที

นอกจากนี้ ยังสามารถนำเหง้าแก่สดของขมิ้นชัน ยาวประมาณ 2 นิ้ว มาขูดเปลือกออก นำไปล้างน้ำ
ให้สะอาด แล้วตำให้ละเอียด เติมน้ำ คั้นเอาแต่น้ำมากิน ครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะ วันละ 3-4 ครั้ง

ขมิ้นชันแบบผง
สำหรับคนที่ซื้อขมิ้นชันแบบผงมากินเอง ให้ใช้สูตรคือ ขมิ้นชันผง
1 ช้อนชา ผสมน้ำ 1 แก้ว (ไม่เต็ม) แล้วกินขมิ้นชันที่ไหลผ่านอวัยวะภายในต่าง ๆ สามารถบำรุง
อวัยวะส่วนนั้นได้ด้วย คือ ผ่านลำคอ จะช่วยขับไล่ไรฝุ่นที่ลำคอ, ผ่านปอดจะช่วยดูแลปอดให้หายใจได้
ดีขึ้น, ผ่านม้ามจะช่วยลดไขมัน ไม่ให้น้ำเหลืองเสีย, ผ่านกระเพาะอาหารจะช่วยรักษาแผลในกระเพาะ
อาหาร, ผ่านลำไส้จะช่วยสมานแผลในลำไส้ และผ่านตับก็จะช่วยบำรุงตับ ล้างไขมันในตับ

การใช้ขมิ้นชันเป็นยาทาภายนอก เพื่อรักษาอาการแพ้ แก้อักเสบผื่นแดง แมลงสัตว์กัดต่อย ให้
นำเหง้าขมิ้นยาวประมาณ 2 นิ้ว มาฝนกับน้ำต้มสุก แล้วทาในบริเวณที่เป็น วันละ 3 ครั้ง หรือจะใช้
ผงขมิ้นโรยทาบริเวณที่มีอาการผื่นคันจากแมลงสัตว์กัดต่อยก็ช่วยได้เช่นกัน

สรรพคุณของขมิ้น เปรียบเทียบเมล็ดเชียกับอาหารชนิดอื่น

ข้อมูลจากHealthKapook

สมุนไพร 291115

สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพเด็ก สุขภาพวัยรุ่น ผู้สูงอายุ FoodHealth
ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย ผิว ดวงตา ผม ทำงาน การนอน พระพุทธศาสนา
การรักษาโรค

Copyright2010©remahealth.com All rights reserved by RMWD