ค้นหาบทความสุขภาพ remahealth.com Custom Search

แก้เมาค้างด้วยไข่ต้ม

ปาร์ตี้ปีใหม่ แฮ้ง หรือ เมาค้าง ไข่ต้ม ช่วยได้ ไม่ว่าจะเป็นปาร์ตี้ปีใหม่ หรือปาร์ตี้
ครั้งใด อาการเมาก็สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยที่ร่ำสุราจนเกินขีดจำกัด
สนุกสนานจนเกิดอาการเมาค้าง ข้ามวันข้ามคืนนอกจากไข่ต้มแล้ว น้ำส้มและ
น้ำมะนาวก็ช่วยได้นะ

หมอต้น-นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ อธิบายว่า อาการ
เมาค้างเกิดจากภาวะร่างกายขาดน้ำ ฉะนั้นเมื่อเกิดอาการเมาค้างตอนเช้าๆ สิ่งที่ควรทำคือ ดื่มน้ำ
มากๆ แค่น้ำสะอาดก็พอ หรือจะเป็นน้ำส้ม น้ำมะนาว เพราะวิตามินซีมีสรรพคุณช่วยลดอาการวิง
เวียนศีรษะ และยังมีน้ำช่วยชดเชยอาการขาดน้ำ

• 
  

ไม่ว่าจะเมาค้างหรือไม่หลังจากรับศึกหนักจากเมื่อคืน ควรกินอาหารประเภทโปรตีนย่อยง่าย
อย่าง เมนูไข่ จะเป็นไข่ต้ม ไข่ตุ๋น หรือไข่น้ำ ใช้ได้ทั้งนั้นไม่ว่าเมนูไหน

ไม่ว่าจะเมาค้างหรือไม่หลังจากรับศึกหนักจากเมื่อคืน ควรกินอาหารประเภทโปรตีนย่อยง่าย อย่าง
เมนูไข่ จะเป็นไข่ต้ม ไข่ตุ๋น หรือไข่น้ำ ใช้ได้ทั้งนั้นไม่ว่าเมนูไหน

และมีอีกวิธีคือ ก่อนไปปาร์ตึ้กินไข่ต้มสัก 2 ฟองเป็นการเตรียมร่างกายก่อนออกไปสังสรรค์
จะช่วยให้เมาช้าลง อย่างไม่น่าเชื่อ

ข้อมูลจากmen.sanook
1115

สุขภาพผู้ชาย
บทความสุขภาพ สมุนไพร อาหารสุขภาพ