บทความสุขภาพ อาหารสุขภาพ เพื่อสุขภาพดีดี ค้นหาบทความสุขภาพ remahealth.com Custom Search 10 กฎเหล็กเพื่อชีวิตคู่

10 กฎเหล็กเพื่อชีวิตคู่ของ เจมส์ ไมเคิล ซามา นักพูด และนักเขียน
เกี่ยวกับกับเรื่องความรักและความสัมพันธ์ ความสุข ข้อคิดสำหรับการ
ใช้ชีวิตคู่ที่สามารถนำไปปรับใช้กับชีวิตจริงของแต่ละคนได้ไม่มาก
ก็น้อย

1.ยอมรับว่าคนข้างๆ คุณอาจไม่ใช่คนที่สมบูรณ์แบบจำไว้ว่าไม่มี
ใครบนโลกนี้ที่สมบูรณ์แบบ 100% คนเราทุกคนย่อมเคยทำอะไรผิด
พลาดมาบ้าง ดังนั้นถ้าคุณเรียนรู้ที่จะรักใครสักคนต้องเรียนรู้ที่จะยอม
รับตัวตนของคนคนนั้นทั้งด้านดีและไม่ด

2.ยอมรับคำขอโทษของอีกฝ่าย ดั่งสุภาษิตไทยที่ว่า สี่ตียังรู้พลาด
นักปราชญ์ยังรู้พลั้ง เพราะฉะนั้นเมื่อใครก็ตามทำสิ่งที่ผิดพลาด เขาผู้
นั้นสมควรที่จะได้รับการให้อภัย ถ้าคุณไม่สามารถยอมรับคำขอโทษ
จากอีกฝ่ายได้ เมื่อนั้นรอยร้าวในชีวิตคู่ของคุณจะก่อต้วขึ้น และทำให้
ความรักของคุณทั้งคู่ไม่สามารถผ่านเรื่องราวผิดพลาดที่เกิดขึ้นไปได้
3.ยอมรับที่จะรับอดีตที่ผ่านมา ทุกคนย่อมมีอดีตของตัวเอง เว้น
เสียแต่ว่าคุณจะเป็นรักแรกของกันและกัน แต่ถ้าไม่คุณต้องยอมรับใน
ความสัมพันธ์ที่ผ่านมาของเขาหรือเธอให้ได้
4.ยอมรับที่จะพูดคุยเมื่อเกิดปัญหา ไม่มีใครจะแก้ปัญหาได้ ถ้าไม่รู้
ว่าต้นตอของปัญหาคืออะไร ถ้าหากอีกฝ่ายทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ
แล้วคุณก็เลือกที่จะปิดปากเงียบ อีกฝ่ายอาจไม่รู้ว่าปัญหาอยู่ตรงไหน
และปัญหานี้ก็จะมาได้รับการแก้ไข เพราะฉะนั้นการพูดคุยสื่อสารเพื่อ
ทำความเข้าใจคือหนทางที่ดีที่สุดในการทำความเข้าใจซึ่งกันและกัน
5.ยอมรับที่จะเป็นผู้รับฟัง นี่คือเหตุผลว่าทำไมคนเราถึงมีสองหูหนึ่ง
ปาก นั่นเพราะเราควรจะเป็นผู้ฟังมากกว่าผู้พูด เพราะไม่ว่าในความ
สัมพันธ์ใดๆ จำเป็นต้องใช้การสื่อสารแบบสองทาง
6.ยอมรับที่จะเป็นฝ่ายผิดบ้างในบางครั้ง ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ
100% เพราะฉะนั้นการยอมรับความผิดพลาดไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่
เป็นบทเรียนให้คุณได้เรียนรู้และเติบโตขึ้น จำไว้ว่าไม่มีใครสามารถ
เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้ด้วยการเป็นคนที่ทำอะไรก็ถูกไปหมดตลอดเวลา
7.ยอมรับในช่วงเวลาที่ร้ายและดี ในการใช้ชีวิตคู่ คุณไม่เพียงต้อง
อยู่เคียงข้างอีกฝ่ายในวันฟ้าใส แต่ต้องพร้อมจะถือร่มอยู่เคียงข้างอีก
ฝ่ายในวันที่พายุฝนกระหน่ำ คุณต้องพร้อมจะเป็นทั้งคนรัก เพื่อน และ
ทีมเวิร์กที่ดีของอีกฝ่าย
8.ยอมรับที่จะรับรู้ถึงความรักในรูปแบบของเขา/เธอ แต่ละคนมี
วิธีการแสดงออกถึงความรักแตกต่างกันออกไปบางครั้ง เพราะความ
ไม่เข้าใจดังกล่าว ทำให้แม้ฝ่ายหนึ่งจะแสดงความรักออกมา แต่อีก
ฝ่ายกลับไม่ได้รับรู้เลย เพราะฉะนั้นทางทีดี คือ พยายามสื่อสารกัน
ให้มากในการใช้ชีวิตคู่ เพื่อสร้างความเข้าใจให้ตรงกัน
9.ยอมรับในความแตกต่าง คนสองคนที่เติบโตมาต่างกัน ย่อมมี
มุมมองต่อโลกใบนี้ที่แตกต่างกัน มีวิธีมองโลกในแบบของตัวเอง
เพราะฉะนั้นถ้าในชีวิตคู่อีกฝ่ายมีวิธีจัดการกับปัญหาที่แตกต่างจาก
คุณ ก็หมายได้ความว่าวิธีนั้นจะดีกว่า/แย่กว่า ถูกหรือผิด เพียงแค่
แต่ละคนมีวิธีจัดการปัญหาในแบบของตัวเองก็เท่านั้น
10.ยอมรับในความเป็นตัวเอง ความรักคือการยอมรับ แต่ไม่ใช่
การยอมรับเฉพาะคนข้างกายคุณ แต่หมายถึงทุกอย่างที่รายล้อม
ในความสัมพันธ์ของคุณ รวมทั้งตัวคุณเองด้วย จำไว้ว่าความสัม
พันธ์ที่สำคัญที่สุด คือ การมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวคุณเอง ถ้าคุณ
ไม่สามารถทำให้ความสัมพันธ์นี้เป็นอย่างราบรื่นได้ ก็ไม่ต้องนึก
ถึงความสัมพันธ์อื่นๆ ที่จะตามมา

Post 23 Nov..2015
ข้อมูลจาก สสส.

บทความสุขภาพ สมุนไพร อาหารสุขภาพ