หน้าต่างสุขภาพ



 

Custom Search

 

Idocs Guide to HTMLControl your Emotion

สุขภาพดีด้วยร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง

เครื่องดื่มเพิ่มอารมณ์ดี
เครื่องดื่มที่ช่วยคลายเครียดและสร้างอารมณ์ดีได้อย่่างไม่น่าเชื่อ มีหลายชนิดให้เราได้เลือกได่ตามใจชอบ
ได้แก่ เครื่องดื่มประเภทนม โยเกิร์ต น้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลือง น้ำลูกเดือย น้ำข้าวกล้อง น้ำข้าวโพด เป็นต้น
แต่ละชนิดล้วนให้คุณค่าทางอาหาร MORE

เครื่องดื่มเพิ่มอารมณ์ดี

สรรพคุณทางยาของกระเทียม
กระเทียมเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่ง และเป็นเครื่องเทศชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมจากหลายประเทศทั่วโลก
กระเทียมเป็นพระเอกในอาหารหลายจานไม่ว่าจะเป็น อาหารไทย อาหารอินเดีย อาหารจีน อาหารฝรั่ง และ
อีกหลายประเทศที่ใช้กระเทียมในการประกอบอาหาร MORE


กินแป้งมากทำให้แก่เร็ว สารไอโอดีนช่วยสมองเจริญเติบโตเต็มที่

กินแป้งมากทำให้แก่เร็ว

สารไอโอดีนช่วยสมองเจริญเติบโตเต็มที่

 












กินแป้งมากทำให้แก่เร็ว
แป้งและน้ำตาล เป็น ศัตรูของความแก่ ความชรา หากต้องการให้ร่างกาย
แก่ช้าลง ไม่เสื่อมโทรมเร็ว จะต้องเลี่ยงอาหารประเภทแป้งและน้ำตาล ทั้งนี้เป็นเพราะการกินแป้งมากเกิน
ไปจะทำให้ปริมาณอินซูลินสูงขึ้น ซึ่งอินสุลินมีหน้าที่ลดระดับน้ำตาลในเลือด แต่ถ้ามีมากเกินไปจะทำให้
ร่างกายแก่และโทรมเร็ว MORE

สารไอโอดีนช่วยสมองเจริญเติบโตเต็มที่ ไอโอดีนมีความสำคัญในการผลิตธัยรอยด์ฮอร์โมนซึ่งมี
ความจำเป็นต่อการทำงานของร่างกายโดยเฉพาะเซลล์สมองของทารกตั้งแต่ในครรภ์จนถึงอายุ 2-3 ปี
หากขาดสารไอโอดีนจะทำให้สมองเจริญเติบโตไม่เต็มที่ MORE

Sticker line

เหงื่อออกช่วยให้สุขภาพดี 5 กฎเหล็กหยุดกินจุบกินจิบ
เหงื่อออกช่วยให้สุขภาพดี 5 กฎเหล็กหยุดกินจุบกินจิบ













เหงื่อออกช่วยให้สุขภาพดี
การออกกำลังกายที่เหมาะสม จะทำให้ร่างกายขับเหงื่อออกมามาก เหงื่อที่ออกมานั้น ทำให้ร่างกายได้ปรับ
สมดุล สร้างภูมิคุ้มโรค ทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น ลดโรคภัยไข้เจ็บและทำให้สุขภาพดีขึ้น MORE

5 กฎเหล็กหยุดกินจุบกินจิบ
กฎเหล็กเพื่อสั่งใจตัวเองไม่ให้กินจุบจิบ เพราะจะทำให้เราอ้วนแบบไม่รู้ตัว กฎนี้ใช้ได้ทั้งหญิงและชาย แต่จะ
ทำได้หรือไม่ได้ก็อีกเรื่องหนึ่งแต่ถ้าไม่อยากอ้วนก็ต้องอดทนกันหน่อย ด้วย 5 กฎเหล็กหยุดกินจุบกินจิบ
MORE



อาหารเช้าส่งผลต่อสมอง

วิธีเพิ่มการกินผักผลไม้ในแต่ละวัน
กินผักเยอะ ทำให้กินอาหารอย่างอื่นได้น้อยลง และยังมีวิตามิน กินผักผลไม้เป็นประจำเพื่อสุขภาพที่ดี
และปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ การกินผักและผลไม้น้อยก่อให้เกิดการสูญเสียทางสุขภาพส่งผลต่อการเกิด
โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน หัวใจและหลอดเลือด เป็นต้น MORE

 

พุงกำหนดชะตาชีวิต นวดคอผิดมีสิทธิ์เป็นอัมพาต

พุงกำหนดชะตาชีวิต

นวดคอผิดมีสิทธิ์เป็นอัมพาต















พุงกำหนดชะตาชีวิต
พุงโต ส่อให้เห็นถึงความผิดปกติในไฟธาตุ ซึ่งเป็นเหตุให้ความดันโลหิต น้ำตาลในเลือดสูงและไขมัน
ในเลือดสูง รวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจ และหัวใจวาย โรคเหล่านี้มักจะเป็นเพราะมีไขมันไปพอกแถว
รอบๆท้องมากเกินไป ทำให้เกิดเป็นพุงกลมโตและอาจทำให้ชีวิตสั้นลงอีกด้วย MORE

นวดคอผิดมีสิทธิ์เป็นอัมพาต
แพทย์เตือนนวดคอผิดมีสิทธิ์เป็นอัมพาต อาการปวดเมื่อยบริเวณต้นคอ บ่า หรือไหล่ หลายคนมักจะ
เลือกรักษา โดยการนวดเป็นลำดับแรก ซึ่งถึงแม้ว่าเทคนิคการนวดต่างๆ จะสามารถบรรเทาอาการปวด
เมื่อยได้ แต่หากทำผิดวิธี ก็อาจเสี่ยงกับการทำให้เกิดโรคอัมพาตได้เช่นกัน MORE


สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพเด็ก สุขภาพวัยรุ่น ผู้สูงอายุ การรักษาโรค
ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย ผิว ดวงตา ผม ทำงาน การนอน พระพุทธศาสนา


สถานที่ท่องเที่ยวไทย ร้านขายหนังสือ


Buy cheap, easy, simple fun.

Amazon - Shop. Connect. Enjoy. All from Earth's Biggest Selection.

Copyright2010©remahealth.com All rights reserved by RMWD